Лучшие беговые кроссовки от популярных производителей

Молодёжь. Поедатели фастфуда и лежебоки. Но остались в современном обществе и те, кто хочет сделать мир лучше и думает о будущем человечества. Это целые команды и сообщества, ведущие здоровый образ жизни. ЗОЖ заключается в правильном питании, отказе от вредных привычек и, главное, в физической активности. И в этом плане многим по душе бег.

Часто волонтёры и активисты устраивают массовые забеги, о которых можно узнать в социальных сетях, для участия в них Вам необязательно быть спортсменом, необходимо просто решиться и побежать.

Единственное, что нужно – это экипировка. Спортивный костюм и самая важная часть – кроссовки. Но необычные, а беговые. В данной статье мы рассмотрим несколько видов идеальной беговой обуви. Неправильные кроссовки – прямой риск травм, усталости в первые же минуты, а также бег не будет приносить удовольствия и эйфории.

Беговые кроссовки делятся на две группы:

1. Трейловые, так называемые “внедорожники”. Трейлраннинг подразумевает бег по естественным рельефам и массивам. Данные кроссовки имеют стойкий, прочный верх со специальной оболочкой для защиты от влаги. Их подошва оборудована жёстким протектором, обеспечивающим её мягкое сцепление с неровной поверхностью. Такие кроссовки подойдут “марафонцам”, предпочитающим занятия в лесу, поле, на лугу. По асфальту в них бегать запрещено, как и по участку, который как следует не вытоптан.
2. Асфальтовые. Данные кроссовки, что из названия, подходят для бега по шоссе. Они нацелены на смягчение удара при соприкосновении с шершавой дорогой, но и идеально подойдут для беговой дорожки. А ведь в это время на ногу обрушивается мощное давление весом, многократно превышающим ваш собственный. Подошва этой обуви оснащена амортизаторами (необходимыми для выfполнения цели), которые по величине слоя толще, чем в трейловых. Амортизаторы у каждой фирмы уникальны и имеют свою неповторимую конструкцию. Существуют модели кроссовок с одним и двумя амортизирующими элементами. Чтобы между ними выбрать, достаточно вспомнить на какую часть стопы вы приземляетесь. Если на пяточную (что характерно для начинающих), то вам достаточно одного, а если на носок – нужно два элемента.

   

Правила выбора беговых кроссовок

Если вы бегаете на дорожке по 15-20 минут для разминки, то не стоит тратиться на специализированную обувь. Но если ваше увлечение достаточно серьёзно, стоит полагаться на сумму, планируемую для затрат, ведь рекомендаций по выбору нет и чем лучше кроссовки, тем Вам удобнее.

Рассмотрим самые популярные модели известных спортивных фирм из рейтингов топовых журналов:

“Двое из ларца” японской фирмы Asics

Asics GEL-TRAIL LAHAR 4

Лёгкие, прочные они обеспечивают шикарную посадку стопы и подходят для ежедневных пробежек. Выпущены модели как для мужчин, так и яркие женские. Амортизационная часть – пятка.

Asics Gel-Kayano 22

Имеющие специальную сетку, растягивающуюся в разные стороны для поддержания стопы и быстрых движений, они воспроизводят идеальную траекторию давления на ногу, усиливая скорость и эффективность бега.

Лучшие беговые кроссовки Adidas

Adidas SpringBlade

Тонкая подошва, вес чуть более 100 грамм – воплощение лёгкости и естественного бега. Обеспечение защиты от попадания камней и пыли внутрь и удобная застёжка на липучке принесут Вам только удовольствие!

Adidas AdiStar Boost

Кажется, что они выполнены из пенопласта как сувенир. Boost – отталкивание, поддержка. Инновационная подошва даёт Вам возможность бегать быстрее. С каждым движением вы ощутите возврат потраченной энергии и активности.

А что представила любимая фирма Стива Джобса – Reebok?

Reebok Realflex Run, 3190 руб.

Воздушные и мягкие – это они. Получайте эйфорию от бега, отталкиваясь от земли легко и непринуждённо! В любые погодные условия!

Reebok Crossfit Nano 3.0, 3800 руб.

Прогулочные. Их обладатели отмечают, что ходить в них, возможно, без перерыва несколько дней, за счет удобной посадки стопы и достаточного места для пальцев ног.

Лучшие беговые кроссовки Nike

Nike Free 4.0

Минималистическая модель, повторяющая очертания ноги, называемая также “второй кожей”, а гибкая суставчатая подошва помогает в толчках. И самое важное, дизайн. Великолепен.

Nike Free TR Fit 5.0, 4300 руб.

Идеальны для фитнеса. Кардионагрузки: не только бег, но и танцы, аэробика – пустяки. Отдельное слово нужно сказать о внешнем виде, и женские и мужские модели выглядят шикарно и привлекают внимание.

Приведенный перечень беговых кроссовок от Nike, Adidas, Reebok и Asics является хоть и субъективным, но недостатки у перечисленных кроссовок найти действительно сложно.  Тут уж выбирать Вам, зайдите в магазин, рассмотрите или выберите по Вашему личному доверию к какой-либо фирме.